o ktorej

Powinno się myśleć o walce tylko na macie? Jeśli jakiś styl działa tylko "na macie" to (na przykład dla mnie) jest kupą. No cóż, zależy kto ma jakie podejście do sztuk walki. Piszmy już na temat. Żeby nie było - ktoś kto wymiata w K-1 na pewno ma dzięki temu stójkową przewagę w MMA, ale jednak nie może walczyć identycznie tu i tu. W [...]

Bardziej chodzilo mi czy jest jakiś granica jeśli chodzi o hematokryt po przekroczeniu której trzeba brać accard? Czy poprostu po przekroczeniu normy? I czy później się to odstawia z dnia na dzień? Czy długotrwałe branie niesie ze sobą jakies negatywne skutki? Zmieniony przez - Killuminatinh w dniu 2021-12-13 12:08:02

Chcialbym sie dowiedziec czy siarczan chondroityny wplywa jakos na przyswajalnosc siarczanu glukozaminy.. czy glukozamina w ktorej w sklad wchodzi siarczan glukozaminy 2KCl, siarczan chondroityny, srodek antyadhezyjny (stearynian magnezu i dwutlenek krzemu) ma jakakolwiek przewage jesli chodzi o transport, wchlanialnosc czy ogolne dzialanie nad [...]

hehe, 1)Peter Aerts to zawodnik. 2)Peter to imie zawodnika. 3)Aerts to nazwisko zawodnika. 4)Hans Dufler to wykonawca muzyki przy której wchodzi zawodnik o imieniu Peter a nazwisku Aerts. 5)Hans to imię piosenkarza. 6)Dufler to nazwisko piosenkarza. 7)tytułu piosenki zapomniałem Ernesto Hoost prawie zawsze od początku kariery w k1 wchodzi przy [...]

A jak sobie dać radę z side'ami? Telepawica mnie nie dotyka, ale halo w głowie i wrażenie, że mózg mi przestaje działać jest przerażające. Nie ogarniam totalnie, myślę z 10x słabiej. Na clenie mam problemy z prostymi myślowymi "sztuczkami", typu ogarnianie względności lewej i prawej strony (mylę np. w rozmowie miejsce, gdzie wątroba się [...]

fazer gratuluję wyniku. to że go osiągnąłeś zawdzięczasz ćwiczeniom, diecie, i placebo w postaci lkarnityny której zażywanie na pewno zmotywowało cię do zdrowego trybu życia. o ile nie należysz do ok 0,5-1% populacji z dysfunkcją mitochondriów , to l-karnityna nie ma prawa działać na ciebie w sposób 'wspomagający odchudzanie'. Ale na pewno [...]

Bardzo dobry tesc jak biles walawana ome w ktorej cos tam Siedzi ale .... To ten tesc cie bardzo ladnie porobi u mine ma opine lepsze od alphy o wala sie nie Martw tego nie waluja tak jak testoviron czy suste jak mozesz napisz na PW lie za to dales Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-07-07 15:45:07

Netfan, THX :) Poczekam na Michail`a może wejdzie jeszcze w ten temat i mi napisze jak z tymi seriami na masę: 1. Dużo serii i dużo powtórzeń 2. Dużo serii i mało powtórzeń 3. Mało serii i dużo powtórzeń 4. Mało serii i mało powtórzeń Przy założeniu, że będę ćwiczył ciężką sztangą i hantelką (jak dla mnie :) ). Michail dał mi kilka linków [...]

He he No to siedzę i szperam Oj dużo mądrych rzeczy tu jest.Wiele z nich muszę wziąć sobie do serca żeby nie powtórzyć tego co się kiedyś ze mną działo – a działo się, oj działo. Najpierw nic nie jadłam, potem tylko jadłam. Zdaje się, że byłam uzależniona od jedzenia No na pewno byłam - cały czas tylko o nim myślałam. Opychałam się [...]

jesli masz dodatni bilans kaloryczny w diecie i odpowiednie proporcje makroskladnikow, a najwiekszy problem masz z dostarczeniem odpowiedniej ilosci bialek - to zestaw kreatyna i odzywka bialkowa to zestaw dobry. jesli natomiast bialek spozywasz wystarczająca ilosc - a jesz za malo wegli lub tluszczy, i nie jestes w stanie zapewnic nadwyzki [...]

Boks jest zbyt bardzo dochodowym biznesem, żeby go teraz tak po prosu zamknąć. Tam pompuje się miliony $ więc raczej szans nie ma zakazy. Zauważ, że walki stają się jeszcze brutalniejsze i wracają walki na gołe pięści. Nawet w Polsce na początku 2020 roku ma być gala Wotore, w której mają być pojedynki na gole pięści z kopnięciami itp. nie wiem [...]

jest zrobiona z jakiegoś taniego i łatwo wyginającego się metalu , szajs metalu , kumpel kiedyś taką miał . oddaj ławkę zażądaj zwrot pieniędzy ! i kup porządną ławkę na której się nie zabijesz jak pęknie spaw i spadnie ci na klate np 100 kg !!! DUDA czy z Tobą można na priv porozmawiać o rabatach kosztach przesyłki i ew. zmówieniu sprzętu , bo [...]

[...] waga z dokladnoscia wazenia 100 mg bo tak sama maszynka bez tego ubijaka to nic nieda z koleji jak niemasz dokladniutkiej wagi to tez nici z tego bo jak masz np kapsolki w ktorej zmiesci sie 1 gram maki to jak zakapsolkujesz np kreatyne,ziola,itd itp to 1 grama niebedzie, dla kazdej substancji bedzie inna waga i niebedziesz wiedziec ile dana [...]

Panowie. Podczytywalem wasze rozmowki ( w koncu temat niby do mnie ). Jest jakas szansa na to, aby skorzystac z sali na ktorej ja trenuje. Tylko jesli mozna przyblizcie mi, o czym dokladnie myslicie. Moze cos wskuramy, w koncu w jednosci sila Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

A mam jeszcze pytane o hcg bo niechcialem zakladac nowego tematu : Jezeli trzymam nieotwarte HCG w lodowce, a zamierzam rozrabiac je w soli ktorej nie trzymam w lodowce a jak wiadomo HCG zle reaguje na zmiane temperatur chociaz tak w sume to w ampie bedzie tylko proszek no ale ok jest z tym jakis probelm czy nie? :P Mysle ze dosc jasno to [...]

****a ginomen idz juz z sfd,robisz przypał sobie i forum ale dalej czegoś nie rozumie... po co on co chwile zmienia nicka itp. i pisze o chorobie której nie ma???

A jednak Kung Lao Ciekawe, kto będzie następny. A Cung nie jest słaby w parterze, nie mówiąc już o stójce, w której kopnięciami kontroluje przeciwnika. Jeśli Frank sobie z nim nie poradził to znaczy, że potencjał chłop ma spory i musi dostawać coraz lepszych przeciwników (nie jestem zwolennikiem nabijania rekordów).

[...] oliwy mozesz wypic duzo i nie powinno byc problemow, natomiast olej slonecznikowy moze sprawic ze spedzisz w wc wiecej czasu niz zwykle. pozatym zawiera sporo omegi-6 ktorej nie mozna spozywac ile sie chce. I/G czyli indeks glikemiczny szereguje produkty wedlug ich wplywu na poziom cukru we krwi. powinno sie spozywac produkty o mozliwie [...]

pogadam z nim o tej diecie!! a zy mozna laczyc crevolutiona z mono czy lepeij xp ? i ood ktorej krety najpierw zaczac?

Trening aerobowy. Co to jest? Aerobowy (uzależniony od wymiany tlenu) - znaczy, że organizm do wykonania jakiejś pracy zawsze ma do dyspozycji odpowiednią ilość tlenu. Wysiłek aerobowy (inaczej tlenowy, w odróżnieniu od beztlenowego, czyli anaerobowego) to praca, podczas której energia dla pracujących mięśni dostarczana jest w wyniku przemian [...]